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  • 红豆薏米不祛湿反伤脾?健脾祛湿这样吃

    红豆薏米不祛湿反伤脾?健脾祛湿这样吃

    红豆薏米会不会伤脾胃    
    实际上,红豆薏米水并不是人人能适合喝的,喝不对不祛湿反伤脾,使得病情雪上加霜!犯这4个错,红豆薏米不祛湿反加重 1、薏米没选对 薏米有生薏米和炒薏米两种,虽然都能用来祛湿,但生薏米偏寒凉,直接泡水或煮茶容易伤脾,而...
  • 薏米加多这一步,祛湿,调理脾胃功效大大提高,是夏季必备的汤

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    薏仁红豆粥伤胃吗    
    薏米性味寒凉,具有利水渗湿、去湿除风、清热解毒的作用,但是未经过炮制的薏米,食用过多会伤脾脏,伤元气,对身体不利。但是薏米炒熟后性味转平,食用不伤害身体,所以用炒熟薏米去湿热比较好。薏米加多这一步,祛湿,调理脾胃功效大大提...
  • 红豆薏米水长期喝对身体好吗?这两个影响,不建议天天喝

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    脾胃不好的人可以吃薏米吗    
    这主要在于薏米性微寒,长期饮用就极有可能会引发腹胀、腹泻症状。特别是长期空腹食用,更会加重肠胃损伤。 2、脾胃虚弱者不适宜长期食用 薏米虽然有很好的祛湿作用,但是本身属寒性,长期直接食用薏米制作而成的食品,更容易伤脾。而在中医...
  • 体内湿气重,喝红豆薏米粥祛湿,结果却越喝湿气越重是怎么回事?

    体内湿气重,喝红豆薏米粥祛湿,结果却越喝湿气越重是怎么回事?

    薏米伤肝吗    
    所以其实多喝红豆薏米粥,本身是对脾脏有一定的伤害的。所以其实也怪不得你经常喝祛湿的粥,但是体内的湿气却不增反降。 推荐一种搭配给你,健脾又祛湿,一举两得。 芡实薏仁茶 芡实,又叫做“鸡头米”,是能够强健脾胃的一种很好的食材...
  • 赤豆薏米吃多久才祛湿 教你祛湿好方法

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    薏米吃了了伤脾胃    
    红豆的祛湿作用没有那么厉害,薏米是寒性食物,红豆性平,无法中和薏米的寒性。体质寒的人吃红豆薏米容易伤到脾胃。脾胃是帮助祛湿的,因此可能会让湿气加重。食疗是最为彻底的祛湿方法,最为著名的要算《本草纲目》里的赤小豆薏仁茶,...
  • 薏米可以祛湿,但它真的适合你么?小心用错伤身

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    如何经常喝薏米水不伤胃    
    然而不少常年喝红豆薏米汤的人,却发现开始掉头发,掉眉毛,这可不是小问题,而是伤了肝血的表现。所以,好好了解一下薏米是很有必要的。燥湿佳品 因为薏米性质甘平,燥湿的力量非常强,并且入肺、肝和胃经。对于身体湿气过盛,无论...
  • 薏苡仁,阳明药也 能健脾 益胃 平时爱喝薏苡仁 这些好处不请自来

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    薏米仁伤胃吗    
    薏苡仁的功效作用 健脾益胃 薏苡仁具有健脾和胃的功效。薏苡仁中含有许多人体维持正常代谢所需要的维生素和矿物质,这些物质有助于促进人体的新陈代谢,还可以帮助减轻脾胃的负担,对于脾胃不和、消化不良以及脾虚腹泻等都有一定的缓解作用...
  • 夏日分享5款养生薏米水食谱消暑祛湿,健脾养胃,家人都爱吃

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    长期喝红豆薏米茶会伤脾...    
    随着天气逐渐炎热,湿气会很重,就可以煲一些薏米水。薏米的营养价值很高,不仅有祛湿、健脾、养胃的功效,可以搭配各种材料。夏日也不要忘记煲一些薏米水,而且薏米作用都较为缓和,不伤胃,一年四季都可以煲着喝,推介多款薏米养生水。
  • 十人九湿,湿气重的朋友,避免红豆薏米粥错误喝法,这样喝才有效

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    炒薏米会伤脾胃吗    
    薏米虽然也有祛湿气的效果,但是薏米性寒,直接煮着吃会损伤我们的脾胃,并且我们人体的脾胃是负责运化湿气的,当我们的脾胃受伤了,湿气就更加不好发挥了。所以我们脾胃虚、寒者,在熬红豆薏米粥之前,最好将薏米炒过了再煮,这样有助于我...