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    生萝卜籽提取物具有较强的镇咳、祛痰作用,炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用。通常吃法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用,或者榨汁加蜂蜜食用。2、消食化积 “家财万贯,不如萝卜就饭”,萝卜在增强食欲、消食导滞方面有良好功效。
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    2、将植物油倒入炒锅,大火烧至六成热时,下姜片、葱段炒香,加入鹌鹑、料酒,炒至肉变色,下萝卜、枸杞子、盐、鸡精,炒熟即可。功效:补肾气、壮腰膝、降血糖。三、枸圆膏 原料:枸杞子、龙眼肉各200克。制法:将枸杞子、龙眼...
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    9、红萝卜籽粉:(莱菔子)与蜂蜜调好一起食用,能消气、化食,对长期胃胀、不排气,有独特作用。10、茴香籽粉:补肾,对肾虚肾寒,尿频尿急、浮肿有显著食疗效果。11、苦瓜籽粉:苦瓜能除邪,解劳乏,益气,滋阴降火,消火消暑,...
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    辣木籽有降谷丙转氨酶的作用,能促进内线粒体、内质网等重要细胞器功能和形成的恢复;辣木籽能促进糖代谢,使肝细胞糖储备增加,有利于肝损伤的恢复。预防骨质疏松症 辣木树含有特别高的植物钙质,每100g辣木树叶干燥粉含有1320mg的钙,...
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    上了年纪容易牙龈萎缩,常吃南瓜子可以改变这一现象。南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷,每100克南瓜子仁含磷1159毫克,老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关;二是富含胡萝卜素和维生素E,这两种物质...