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    在生完宝宝之后,有一件事情妈妈们需要注意,那就是自己的睡姿。因为无论是顺产还是剖腹产,产后的睡姿都非常的重要。睡得姿势正确的话,不仅可以减少对伤口的伤害,也能减少子宫移位的发生概率。顺产后正确的睡姿是怎样的?一般情况下,...
  • 顺产和剖腹产产后睡姿大不同,月子期间睡不对,容易落下“病根”

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    产后的睡姿对产妇的恢复和调理有关键的作用 产后睡姿正确,就能很大程度避免生产导致的身体疼痛,对女性产后的快速恢复也是有帮助的;若是产后睡姿不正确,不仅不利于自身身体的快速恢复,还可能让子宫发生后移,骨盆向前倾斜,引起体型变形。
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    然而,生完孩子之后,身体的恢复期间也并不是那么舒服,就拿睡觉来说吧,不管是采用什么样的睡觉姿势都会有不适感。其实在女人生完宝宝以后,不管是顺产还是剖腹产的产妇,在睡觉姿势上也是有讲究的,生完宝宝之后,身体上都会有一些...
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    辛苦的事情,大部分的孕妈不管是选择哪一种分娩方式,都是要承受很大的疼痛,生产完之后,除了基本的营养补充之外,很多人都不知道其实睡姿也是很重要的,并且剖腹产和顺产所采取的睡姿是不一样的,假如产妇的睡姿错误了,会对产后恢复造成很多...
  • 产后别光关注营养补充,睡姿也很重要,顺产和剖腹产大不同

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    2.顺产的产妇最好是侧睡 经历过顺产的产妇,会阴处会有不同程度的伤口,有的产妇在分娩的时候经历了侧切,会阴会有刀口。所以在顺产后,产妇最好是选择侧睡,而且是避开有伤口的那一侧。这样的睡姿有利于伤口的恢复,同时对骨盆的恢复也...
  • 不管顺产还是剖腹产,睡姿方面都要注意,睡不对,难受的是自己

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    顺产应该怎么睡觉姿势    
    可能对我们的以后的生活产生大的影响。所以不论从睡姿方面还是饮食方面,我们都应该进行合理的调配,再加上适当的锻炼,会对我们恢复身体有很大的益处。希望即将进行生产,或者已经处于坐月子期间的产妇,都可以注意一下这些小细节。