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    牛油果和巧克力可说是绝配,因此很适合做成甜点。最简单的吃法就是做成牛油果巧克力布丁,甚至不需要奶和蛋,只要把软熟的牛油果与可可粉一起放入调理机搅成泥,依个人喜好加入蜂蜜,放入冰箱冷藏至凝固就能食用,是一款纯素者也能享用...
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    8、表面撒点红椒粉做装饰,美美的黄瓜牛油果卷就做好了。小贴士 1,黄瓜挑选嫩嫩的黄瓜,籽较少的,口感才好。 2,放柠檬汁可以起到抗氧化、调味的作用。 3,做好后要尽快吃完,否则不新鲜了。 4,削黄瓜片的刀一定要选择有抗...
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    1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃,不能久放,不然很快就会氧化变黄,即使加了柠檬汁也没什么用了。2、牛油果营养价值虽然高,但也不可无节制多吃,一天最多吃一个就可以了。牛油果是水果中能量最高的一种,脂肪含量约15%,比鸡蛋和...
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    做法:生菜,洋葱切丝,牛油果,苹果,西红柿切丁装入沙拉碗中。 柠檬汁,食盐,橄榄油,味啉混合成调味汁,淋入沙拉碗中,拌匀即可食用。 牛油果寿司 2、牛油果寿司 食材准备:牛油果,黄瓜,肉松,米饭,寿司醋,海苔 做法:米饭蒸熟,拌入寿司醋...
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    牛油果鸡蛋黄瓜    
    加上10克的糖粉,用勺子把牛油果肉按压成果泥,取一条黄瓜,放上适量的牛油果泥,右边留一点不要抹,黄瓜从左往右卷起来,用牙签固定,芒果对半切开,划田字格,不要划太大,跟黄瓜卷的直径差不多就可以了,把切好的芒果肉放到黄瓜卷上...
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    牛油果可以和什么水果一...    
    牛油果不仅可以直接食用,还能够入菜,入菜的口味也符合牛油果的原始味道,而且牛油果入菜后的风味更佳,可以做成一种沙拉的原料。把牛油果对半切开,然后取走果核,再切成小小的果粒,搭配上黄瓜、玉米、番茄等自己喜欢的蔬菜粒,然后...