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一般来说,母亲在喂哺母乳时,每天要消耗约100克蛋白质,以确保母乳的产量不会受到影响。因此,母亲不能只喝下奶汤,蛋白质的补充也很重要。“下奶扛把子”出现了,...

要知道母乳是宝宝纯天然又有营养的食物,连联合国卫生...丝瓜切成滚刀片,把白玉菇洗净,把鸡蛋打匀,加2克盐...“大自然的催乳剂”,堪称自然界“下奶王”,通草和...

但想要下奶快,也不是只喝通草汤就可以的,平时饮食上要多吃富含蛋白质的食物,...很多宝妈问吃什么下奶快,下奶快的食物有很多种,小宝分享几种 下奶快的汤,奶水...