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    胸闷气短趴着舒服    
    目前为止还没有任何方法能彻底根治心衰,患者需做好多方面护理,减少病情发作次数。心衰患者需牢记哪几点?1、坚持运动 选择适宜的运动训练,能改善患者的生活质量和预后。需根据患者的心功能分级来制定运动康复训练计划,掌握好运动方式和...
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    比如部分老年人喜欢趴着睡,长期下去可能会对心血管健康造成影响。那么,老年人经常趴着睡,对心血管有哪些伤害呢?老年人适合哪种睡姿呢?老年人要如何促进心血管健康? 长期趴着睡的老年人,容易因为不良的体位而导致血压波动。并且,人在趴...
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    放松自己,让自己保持最舒适的状态,所以做好睡前准备,不要过分拘泥于睡姿,怎么舒服怎么来,因为肯定不可能一直保持一个睡姿,会变化睡姿的,这样才能更好地缓解疲劳。但是在保证自己舒适的同时尽量避免趴着或者蒙着头睡觉。
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    还有人说向左边睡会压迫心脏,到底是真是假?下面我们一起来了解一下。其实没有绝对的哪一种睡姿有利于健康,要看你的身体状况适合哪一种。针对胃不是很好的人来说,如果你只是普通的胃部不适,侧卧仰卧都行,不要趴着睡,不然会让...
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    胸口按着或者趴着舒服点    
    另外在趴着睡的时候,肺部以及心脏都会受到压迫,所以不利于呼吸。 躺着睡 那么肯定会有人提出疑惑,既然不可以趴着睡,那么为什么不可以躺着睡呢?其实很多人都喜欢躺着睡这一个姿势,因为躺下的时候全身都可以充分的放松,但是很多人在睡觉的...