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    我们知道糖尿病人在选择食物的时候,需要选择低GI值的食物,不同原料制成的粉条的GI值不同,比如红薯粉条的GI值为34.5,而马铃薯粉条的GI值为13.4,GI值≤55的食物都属于低GI食物,所以糖尿病人是可以吃粉条的。虽然可以吃,但从...
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    还是吃馒头、吃粉条、吃土豆?吃水果的问题也是这样。研究发现,糖尿病人是可以吃水果的,适当地吃新鲜水果有助于控制血糖。国内外有学者专门做了研究,糖尿病患者摄入适量的新鲜水果,有助于控制血糖,并且减少糖尿病并发症的风险。比如,...
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    同时也得会选择水果,糖尿病人尽量选择低GI的水果!(GI > 70:高GI 食物; 55 < GI < 70:中GI 食物; GI < 55:低GI 食物)当然即使低GI的水果也不能多吃,即使高GI的水果也能吃,但更要严格限制量。所以糖尿病人选择...
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    关于饮食,南北方的糖友主食选择有差异,南方偏爱米饭、北方偏爱面食,可是有一样,粉丝好像南北方的糖友都食用,比如北方菜:猪肉炖粉条,是很多人喜欢的菜,而南方,有炒粉、螺蛳粉等。但是糖友能不能吃粉丝粉条呢?今天来说说 来...
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    糖尿病人虽然可以吃粉条,但也要注意适量。粉条对血糖影响确实比较小,但毕竟是以碳水化合物为主的食物,吃多了还是会对血糖造成不利的影响。如果吃了粉条,就要相应地减少其它主食的数量。 还有就是不建议糖尿病人天天吃粉条。粉条的营养成...
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    其中包括很多糖友们在我们这边做健康管理的时候都会问上一句,之前非常的喜欢吃粉条,现在身体的血糖高了之后还可不可以吃了哪?首先,糖友们是可以吃粉条的,但是需要看应该如何的吃。我们先来看一看粉条到底是用什么制作而成的。市面...
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    因为粉条所含的碳水化合物的含量较高,摄入体内易转换为糖,导致体内血糖增多,所以糖尿病患者要慎吃,能不吃就尽量不吃。三、大枣 大枣,是一种十分常见的食物,具有许多养生的功效与作用,比如能补中益气、养血安神,非常适合病后体...