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    莴笋炒银杏果 By 小洞天 银杏果又叫白果,是营养价值丰富的食物,可润肺,定喘,涩精,止带,寒热皆宜。银杏果的功效与作用  1、促进血液循环,因此能预防心脑血管疾病、脑血栓与中风;  2、预防冠心病、心绞痛、高血压、高血脂、...
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    首先把银杏放如水中煮熟,然后便可直接食用。银杏果的功效与作用 1. 敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便。2. 治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。3. 经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人...
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    银杏果的功效与作用 1、延缓衰老 由于银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等,因此可以抗氧化,保护细胞的完整性,延缓衰老。2、美容养颜 由于银杏果具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成...
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    银杏仁的功效主要有敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便。其味甘、苦,性平、涩。生吃可解酒,降痰,熟吃温肺、益气。具有较高的食用价值,但不可多吃。 银杏仁的作用较多。首先是促进血液循环,预防心脑血管疾病。其内含有黄酮成分和血小板...
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    银杏果当中各种各样的维生素以及微量元素的含量都非常多,若患有白内障,在平时吃一些银杏果,对于病情缓解能起到很大的效果。另外,经常吃银杏果,还能起到杀菌、止咳、平喘的效果,对于身体多方面都能起到保健的作用。 虽然银杏果对于身体健...
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    白果仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。吃白果要注意预防中毒 白果又名银杏,白果中含有氢氰酸毒素,毒性很强,遇热后毒性减小,故生食更易...