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    海鲜,还是趁"鲜"吃。 2、隔夜的煮鸡蛋 一提到鸡蛋,大家首先想到其中蛋白质含量比较多,的确如此,鸡蛋可以说是补充蛋白的最佳食品之一,而且其蛋白质的成分和母乳很接近,吸收率大概能够达到百分之九十以上,再加上鸡蛋中含有人体所需的...
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    所以对于鸡蛋的做法要即为注意与仔细,隔夜鸡蛋由于富含丰富的蛋白质成分,十分容易引发细菌的滋生。 所以不吃隔夜鸡蛋,不仅可以保护肠胃,避免不必要的腹痛腹泻,还在一定程度上有效养成个人良好卫生习惯,一举两得何乐不为? 2、海鲜食品 如...
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    隔夜的熟海鲜最好不要再吃了,因为储藏方式如果不正确,就会滋生大量细菌,降解物损害身体器官的健康。而且隔夜海鲜的口感没有刚做的那么新鲜肥美,还容易导致食物中毒,所以大家一定要注意啊。 3.青菜和凉菜 凉菜隔夜后,细菌在凉菜里面开趴...