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    高蛋白低脂肪的食物表    
    用同样的方法,大部分的淡水鱼都可以做成无刺的鱼糕,但一定要用刺少的大大鱼。我列举几种给大家:鳙鱼、鲈鱼、鲢鱼、草鱼、青鱼、鲤鱼等。开始做菜咯 菜名:自制乌鱼糕月龄:适合11M+宝宝食材:乌鱼1条、鸡蛋1个、胡萝卜20g工具:...
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    各种淡水鱼的蛋白质含量表    
    鱼的品种很多,大家在买的时候,一般都根据自己的烹饪方式来选择,给孩子老人吃的,一般都喜欢选刺比较少的鲈鱼,草鱼,炖汤的话,就选择鲫鱼,今天给大家介绍一种淡水鱼,这种鱼可是淡水鱼中的“极品”,叫做黄刺鱼,虽然价格贵,但是春天最鲜...
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    哪些淡水鱼不是发物    
    1、黄骨鱼蛋白质含量极高,100g黄骨鱼中蛋白质占有高达16.1g,属于高蛋白食物,蛋白质在食用之后会转变为氨基酸,促进自身蛋白的合成,食用有补虚,增强免疫力的功效。2、黄骨鱼中含有少量的脂肪,虽说100g黄骨鱼中脂肪仅仅只有0.7g,但...
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    鱼是低蛋白还是高蛋白    
    这句冬钓口诀是非常有道理的,在水温偏低的季节,很多的淡水鱼类的食性会发生明显的变化,由喜爱素食转为喜欢腥味食物,这是基于过冬储存能量的需求,鱼需要营养价值高的高蛋白食物来补充能量。二、冬钓鲤鱼、鲫鱼和青鱼应使用鲜味的饵料...
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    鱼虾属于高蛋白食物吗    
    鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼,喜群集而行,择食而居。肉质细嫩,营养价值很高,鲫鱼是一种高蛋白,低脂肪,营养价值很高的鱼类,很多时候用来做汤。黄颡鱼 黄颡鱼又名黄腊丁、嘎牙子等,属一种常见的淡水鱼。体长一般在123-...