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    孕早期能不能吃粽子    
    粽子冷了会变硬,变得不容易咀嚼,而且一些肉粽的脂肪,变凉了后会有乳白色固体,不仅 口感不好,也不容易消化。因此,最好每次吃的时候热热,趁热吃味道更好。▲ 搭配吃 光吃粽子,很容易因为太甜、太咸或太油而吃腻,因此最好...
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    如果是超重、孕期高血压、血糖高的准妈妈,最好忌口,即便没有这些症状,最好也不要蘸糖吃。05搭配着来吃 粽子容易让人产生饱胀感,注意少吃,最好还要与其它帮助消化的食物搭配吃,比如纤维较多的蔬菜,或者配合喝一些红豆汤等。注意...
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    孕妇吃粽子的好处如下:滋补脾胃 增进食欲 粽子的主料是糯米,糯米性温,营养丰富,有调理脾胃、补中益气等功能。将糯米煮成粥食用时,可以对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解...
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    经常吃粽子好吗    
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    孕中期可以吃粽子吗    
    但是,是的我又要转折了:孕妇吃粽子要看时间!1.看时间 早上起床后和晚上睡觉前,最好少吃或者不吃,因为这两个时间,胃肠蠕动比白天慢,吃后容易引起消化不良。中午饭后吃比较好,吃后散散步,有充分的消化时间。2.控制量 每顿最...