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    三、坚持运动,给小腿刮痧 想要改善腿粗的问题,首先还是需要从根本上解决,妹子们可以在睡觉之前用板子对腿部肌肉耸起的地方进行刮痧处理,把腿上的肉肉刮松,就可以更好地减少赘肉了。记住,在刮腿之前记得在腿上涂上一层身体乳或者...
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