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    腕管综合症常见于30-50岁的人群,主要表现为拇指、中指内侧的疼痛和麻木。 腕管是一个由腕骨和屈肌支持的骨纤维管道,正中神经和屈肌腱由其中通过,腕管内压力过大,就会导致正中神经受到压迫,引起手部的麻木。 腕管内部压力增大的原因...
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    今天给大家介绍一个快速缓解头痛的穴位——率谷穴。紧张造成的头痛、偏头痛,或者是因为五官的病症所引发的疼痛,都可以通过刺激头痛的率谷穴来快速缓解疼痛。率谷穴在头部耳尖直上2指处,是胆经穴位。刺激率谷穴时,用大拇指点按两侧...
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    此穴是生血和活血化淤的要穴,用两个大拇指重叠按压这个穴位,痛经的时候通常左腿也会一起痛,多刺激左腿。要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。【背腹部按摩】1.用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉。
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    拇指疼痛:大拇指上有少商穴,与肺相关。如果大拇指尖疼痛表明与肺有关的呼吸系统有问题。 食指 食指对应大肠经,对应体内胃肠道和和消化系统。 食指苍白瘦弱,表明体内的肝脏功能差,容易感到疲惫,精神不振。在饮食方面偏清淡。如果在此...