加置时尚健康网

来月经肚子痛，面对“恶意”来访，吃什么可缓解 月经对于女性来讲是在正常不过的事情了，每个月都有那么几天身体不舒服，偶尔也会伴有肚子痛的情况。当月经来临的时候，女性朋友在饮食上就得做一些适当的调整，比如不要吃辛辣的食物、生...

因为这时雌激素的分泌增加，阻碍了钙被溶解在血液中。总结：阅读了上面的文章，相信大家了解了月经来了肚子痛怎么办这个问题，月经期肚子痛，女性朋友们除了要及时的保暖外，还可以多吃一些能够缓解疼痛的食物，比如胡萝卜、菠菜等。

对于女生而言,最为痛苦的事情就是来月经,不仅肚子疼痛,还要注意忌口,很多辛辣生冷的食物都不可以吃,就连水果也要有所避讳。比如大家都非常喜欢吃的葡萄,来月经的女生可以吃吗? 从理论上而言,葡萄是可以吃的,葡萄的营养价值很丰富,在...

月经是女人的好朋友,每个月都要陪伴女性度过那么几天难忘的日子。同时月经量的多少,来潮的时间都能反映出一些健康问题。但是我们发现在来大姨妈时,有的女性跟平时没什么不同,有的女性却为此受尽了折磨,肚子痛,脾气差也成为了经期的标配...

桂圆，花生等。总结：看完上文关于经期吃什么好的相关介绍之后，我们可以知道在经期出现气色不好、痛经等情况的时候，我们不妨为自己煮一碗红豆粥，或者一杯红糖水，这样可以让肚子变得暖暖的，不再被痛经折磨，气色也会逐渐变好的。