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    给孩子补铁,食补是最天然和安全的方法,正常来说,蛋类、动物肝脏、血液、肉类中都含有丰富的更容易被宝宝吸收的铁物质,妈妈们只要注意在宝宝的辅食中尽可能选择含铁...
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    孕妇补血吃什么最好: 哪些食物效果最佳: 1、首先,孕妇贫血是由于铁营养不足所致,所以补血首要的是补铁,孕妇补血必须选择含铁量高的食物,如动物性食物(瘦肉、新鲜...
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    4吃:营养均衡的米粉,优质蛋白的肉类,补铁的肝脏,补维生素的菜果。 营养均衡的米粉 米粉是很多宝宝吃的第一口辅食,有些家长朋友可能觉得外面买回来的米粉不好,反正...