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    推荐食谱:分别取黄芪5克,党参5克,配以淮山药3克,花茶5克,在锅中放入水煮,水开以后焖3分钟即可冷却食用。2、枸杞 枸杞里面有枸杞多糖,胡萝卜素,硒以及黄酮类物质,这些物质在抗氧化方面作用都很明显。另外枸杞叶叫“智慧果”...
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    2.汤锅洗净,放入党参,红枣, 桂圆肉,芡实,加入清水8碗水; 3.加盖大火煲开后,转中小火煲2个小时后,加入枸杞子再煲10分钟; 4.放入适量盐调味即可; 党参性平味甘,能够补血益气、健脾益肺,养血生津,一般用于气血双亏。还有助于...