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    小编经常听到朋友说:“我最近又便秘了,要去买点酸奶来喝”, 喝酸奶似乎对便秘有改善作用, 不少人把喝酸奶当成是治便秘的方法之一, 普遍认为喝酸奶治便秘。 那么,喝酸奶是否能够改善便秘呢, 这种改善是否在每个人身上都有所体现呢?
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