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因为剖腹产要等排气还可以吃东西,剖宫产要

简介: 因为剖腹产要等排气还可以吃东西,剖宫产要,子宫了,肠道也了,的肠道就像喝醉的人一样,睡觉了。

菁妈当时记得自己剖腹产第一天只吃空气,变神仙,而且神经的是一点都不饿还可以把一个8斤重的娃喂得满足得呼呼大睡。

因为剖腹产要等排气还可以吃东西,剖宫产要,子宫了,肠道也了,的肠道就像喝醉的人一样,睡觉了。

睡觉的肠道不工作了,所以蠕动很慢。

剖腹产后一周食谱第一天:喝点水,吃点空气或者是可以喝点白萝卜清汤有助于排气。

总之不要吃,就喝和呼吸就可以子。

第二天:排气了可以连喝带吃了,但是还是以能喝的流质食物为主。

可以喝点鱼汤和鸡汤请把上面的脂肪去掉,要不然这消化不太好的肠道受不起这油油的脂肪。

第三天:可以转清淡的饮食了,可以吃一些软饭了 。

那就可以吃一些猪肝,鸡肝类的,剖腹产流了这么多血,还是跟着哺乳,铁不可少。

菁妈当时要求吃青菜和水果,吃了蒸的苹果和烫的青菜。

只要不太油腻,鱼,鸡都可以吃一些了。

第五天:红豆黑米粥一来可以补点气血,二来可以吃点膳食纤维,防止便秘的发生。

肉类可以吃点黑鱼,鸡肉或者瘦肉都可以,建议青椒木耳红萝卜炒肉,颜色多了营养自己多了。

第七天:可以吃饭,想吃鸡就吃鸡,不建议吃鸡皮,想吃肉就吃肉,不建议吃猪脚,太油腻消化不了,也容易肥。

剖腹产产后饮食三不宜:1、产后一周不建议吃豆类,花菜,牛奶等易产生的食物。

一来自己肠道气体多会觉得肚子胀,就是自己不觉得肚子胀也会影响到孩子,孩子喝了母乳可能会出现肚子胀气的情况,这样会影响孩子的消化,还会让孩子容易哭闹。

3、避免吃太刺激的八角,桂皮,茶,酒等调料。

特别是酒,很多地方说坐月子要喝酒,特别不建议会把胎儿给喝醉了。

菁妈之前一个朋友就是坐月子时婆婆放了太多酒煮鸡,有一天吃了之后孩子没到一个月睡了五六个小时,吓得她以后都不敢让婆婆做饭了。


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