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人体时刻在代谢,皮肤也在氧化

简介: 人体时刻在代谢,皮肤也在氧化,面部的自由基一旦多了,皮肤状态就不好,氧化的速度也会快,看起来会更容易暗沉,而在洗脸时,很多人用的清洁产品可能会帮助清除部分的自由基,所以刚洗过脸会显白。

一个的形象是很重要的,这在很大程度上决定了别人会不会去了解你的内在,干净与邋遢,显然是前者更受欢迎,而洗脸就是必做的事。

但不知大家有没有发现,每次洗脸时,刚洗完之后,皮肤非常白皙,而几分钟后就开始变黄或变黑了,这是为什么呢?

为什么刚洗完脸皮肤特白,一会就变暗沉了?

这可能不是一件好事,是在提示你的皮肤比较缺水,平时应该多注意补水了。

人体时刻在代谢,皮肤也在氧化,面部的自由基一旦多了,皮肤状态就不好,氧化的速度也会快,看起来会更容易暗沉,而在洗脸时,很多人用的清洁产品可能会帮助清除部分的自由基,所以刚洗过脸会显白。

举个简单的例子,吃苹果的时候,没吃完放在那,几分钟后果肉的颜色就会变深、变得皱巴巴的,人的皮肤也是如此,被氧化了。

氧化的快,皮肤衰老也会更快,平时应该适当多吃些抗氧化性强的食物,延缓肌肤衰老。

还可能是脸上的角质过多了,堆积的太厚,会影响到整个面部的色泽,护肤的时候可能也会阻碍降低机体的吸收率。

女性朋友少用非常强力的清洁产品,以免破坏皮肤的保护屏障,尽量用温和的并符合自己肤质的,如果白天会涂抹些东西在脸上,晚上睡前一定要卸干净了,别堵住毛孔。

饮食上,要少吃高油脂高热量高脂肪的食物,以免减慢皮肤代谢和排毒的速度,多吃富含多种维生素的蔬菜瓜果,抗氧化性强,多喝水,对皮肤好;平时要多进行体育锻炼,促进排毒,最好不要经常熬夜,尽量在晚10点就睡觉,让皮肤得到充足的修复。

综上所述,每次洗完脸一开始脸很白,但没过几分钟后就开始暗沉,或许与以上几个原因有关,不是好事,是身体在提醒你要注意养护皮肤了,文中给出了几个建议,注重清洁与生活习惯的调整,若是能坚持做到位了,你的皮肤状态或能越来越好,与同龄人相比,衰老也会慢人一步!


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